Hypnose et PNL à Lausanne
Pour vous aider à gérer stress, peurs et anxiété
puis à rediriger cette énergie vers l’atteinte de vos objectifs !

L’hypnose et le coaching basé sur les approches thérapeutiques brèves orientées « solution »
 travaillent parfaitement de concert pour vous permettre de relâcher rapidement les blocages émotionnels, les pensées négatives, les croyances limitantes et les comportements non désirés qui vous retiennent de vivre complètement votre vie.

Notre approche est basée sur le jeu, la curiosité, et l’expérimentation !

Domaines d’accompagnement

Développement personnel

L’impression que vous subissez votre vie, qu’elle n’a plus de réel sens ? Vous vous questionnez au sujet de votre couple, de votre travail ? Vous souhaitez évoluer, gagner en confiance en vous, améliorer votre cohérence personnelle, dépasser les peurs et passer à l’action ?

L’accompagnement vous aide à identifier et clarifier votre identité et vos valeurs principales comme à dépasser les freins et croyances qui vous empêchent d’avancer.

Coaching

Une situation particulière vous inquiète ? Des performances en baisse ? Un examen à préparer, un entretien, une audition, une compétition ? Vous souhaitez augmenter votre énergie et votre motivation pour concrétiser un projet ?

L’accompagnement vise à vous donner des ressources afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Période de transition

Perdre un proche, faire le deuil d’une relation, quitter un travail, autant de situations de vie à forte composante émotionnelle durant lesquelles on peut se sentir démuni.

L’accompagnement facilite la transition grâce à diverses techniques adaptées à la phase du deuil qui est à traverser.

Thérapies brèves

L’impression de ne pas pouvoir sortir d’une situation pénible, que ce soit dans la vie privée ou professionnelle ? Vos efforts ne produisent pas les résultats espérés ? Une phobie ou peur irrationnelle vous limite dans vos activités ? Une addiction vous rend dépendant ?

L’accompagnement orienté solution dénoue les nœuds et vous aide à retrouver la liberté.

Hypnothérapie

L’hypnose est un outil qui vous rend accessible des ressources autrement inconscientes, ce qui vous permet d’activer des processus de changement positif et d’auto-guérison.

Les applications thérapeutiques sont vastes et je vous invite à les découvrir plus en détail ci-dessous.

L’hypnose et les techniques thérapeutiques brèves permettent d’agir efficacement sur :

Contact téléphonique préalable

Un contact téléphonique est indispensable avant la première séance.

Il est en effet important que vous puissiez me préciser à quel problème vous faites face ainsi que vos attentes afin que je puisse me positionner par rapport à elles.

Je me réserve à ce stade la possibilité de vous orienter vers un(e) thérapeute spécialisé(e) selon le type de demande que vous formulerez afin de vous garantir le meilleur service possible.

Déroulement de la 1ère séance (séance préliminaire)

La première consultation est particulière et extrêmement importante. Elle a pour but principal de faire connaissance et de vérifier que nous allons pouvoir travailler ensemble avec succès afin d’obtenir des résultats durables.

En ce sens, elle constitue les fondations de notre succès mutuel.

Cette séance se déroule typiquement en quatre phases :

Discussion
– Dans quel contexte évoluez-vous ? Quel est exactement le problème auquel vous faites face, depuis quand, en quoi est-ce un problème pour vous et votre entourage ? Qu’avez-vous déjà entrepris comme actions et quels en ont été les résultats ? Comment cette difficulté se manifeste-t-elle corporellement ?

Contrat thérapeutique ou de coaching :
– Je vais vous apprendre ce dont vous avez besoin de savoir afin que le processus thérapeutique ou de coaching puisse être un succès sur le long terme.
– Je vous aiderai à en clarifier et formaliser des objectifs réalistes et atteignables.

Apprentissage de la relaxation
– Vous découvrirez et vous approprierez une technique simple de relaxation basée sur l’auto-hypnose qui vous permettra d’amplifier les résultats obtenus durant les séances en activant vos ressources.

Décision quant à la suite éventuelle
– Suis-je le bon thérapeute pour vous et pour votre situation ? Vous sentez-vous en confiance ?
– Suis-je de mon côté convaincu par votre motivation à obtenir des résultats bénéfiques pour vous ?

Déroulement des éventuelles séances suivantes

Chaque personne étant unique et chaque besoin différent, une séance type n’existe pas. Les techniques les mieux adaptées seront utilisées afin de débloquer votre situation et vous permettre d’atteindre vos objectifs. En particulier, selon vos envies et croyances, l’hypnose peut être placée au centre des techniques de changement employées, ou comme outil de renforcement, ou pas du tout.

La ou les séances suivantes permettent de faire le point sur les avancées, d’affiner puis de consolider les résultats obtenus.

La période entre deux séances est importante : elle permet la maturation du processus amorcé et la consolidation en « situation réelle ». Une tâche à effectuer durant cette période vous sera systématiquement proposée.

Le nombre de séances nécessaire pour atteindre vos objectifs ? Nous sommes tous uniques ! Afin d’assurer un changement positif dans la durée, il est parfois nécessaire de travailler plusieurs aspects de la situation problématique qui se révèlent en cours du processus.

Tarifs




Première séance (séance préliminaire)

Durée environ 1 heure 30

CHF 100.-





Séance de 1 heure à 1 heure 30 : CHF 120.-

Personnes en difficultés financières : Étudiants – Chômeurs – AI :

Tarif : 100.- CHF



Pack de 3 séances de 1 heure à 1 heure 30 : CHF 300.-

Personnes en difficultés financières : Étudiants – Chômeurs – AI :

Tarif : 250.- CHF


Merci de noter que:

Les consultations se règlent comptant (en cash) à la fin de chaque séance.

Le pack de 3 séances est dû en totalité à la fin de la première séance du pack.

Délai de report ou désistement de rendez-vous : au plus tard 24 heures avant la séance. Dans le cas contraire, ou en cas d’oubli, la consultation sera facturée.

Merci de votre compréhension.



Mon Parcours

Diplômé en police scientifique, titulaire d’un MBA, pianiste classique et de jazz, j’ai occupé plusieurs postes à responsabilités dans différentes organisations privées puis étatiques…

… jusqu’à ce que la Vie chamboule mes croyances et se charge de m’ouvrir les yeux sur l’importance de respecter mes valeurs, mon identité, ainsi que le sens que je veux donner à ma vie.

M’appuyant sur ma sensibilité, mon besoin d’authenticité et mon attention à l’Autre, J’ai donc complété mes formations en me certifiant comme :

  – maître praticien en PNL – Programmation Neurolinguistique (formation agréée NLPNL)

  – praticien en Hypnose éricksonienne (formation reconnue 2ème cycle ASCA )

  – praticien en Hypnose stratégique, et

  – praticien en Coaching interactionnel.

Je suis également formé en psychopathologie (certificat de l’ARCHE), en anatomie-physiologie (certificat de l’EMAC), membre de l’European Brief Therapy Association, et bien entendu je poursuis mes formations avec en ligne de mire la reconnaissance ASCA en juillet 2020.

Je pratique normalement en cabinet à Lausanne afin d’apporter le bénéfice de ces techniques de développement personnel et de thérapie brève… et me réjouis de faire votre connaissance.

Envie d’évoluer en vous formant également à la PNL, à l’hypnose et au coaching ? Je vous recommande vivement l’Ecole de PNL de Lausanne https://www.pnl-lausanne.com


Témoignages

La plupart de ces avis sont des retours obtenus par email ou par téléphone.

Evénement traumatique

Victime d’un traumatisme dans le cadre de mon travail d’infirmière, au point que chaque évocation de cet événement me faisait immédiatement fondre en larmes, Marc a su avec délicatesse m’amener à modifier ce lien émotionnel et à me libérer entièrement, en une séance et à ma grande surprise, de ce poids. Un immense merci ! »

Sophie

Arrêt du tabac

Marc m’a permis de faire le choix d’arrêter de fumer en m’amenant à travailler sur mon identité de mère et les valeurs qui en découlent. Quand je me suis sentie alignée dans toutes mes dimensions, faire ce choix et modifier mes comportements a été facile, presque une évidence. »

Anne

Confiance en moi

Peu sûre de moi depuis mon adolescence, j’oscillais entre la résignation et la colère, je ne me sentais pas respectée car en fait je ne me respectais pas moi-même. En quelques séances, j’ai pu remonter à l’origine de mes croyances et enrichir mon parcours avec de nouvelles compétences. La magie n’est pas loin, mais c’est efficace… »

Claude

Cabinet de Lausanne

Place Chauderon 3

1003 Lausanne

Tel prof : +41 21 552 05 21